Вход
Регистрация
Email
Пароль
Забыли пароль?
Запомнить меня
Войти
Имя
Фамилия
Санкт-Петербург
Москва
Сочи
Абакан
Абинск
Адлер
Азнакаево
Алатырь
Алдан
Альметьевск
Анапа
Ангарск
Анжеро-Судженск
Арзамас
Армавир
Артем
Архангельск
Астрахань
Ахтубинск
Ачинск
Бавлы
Байкальск
Балаково
Барнаул
Белгород
Белово
Бердск
Березники
Бийск
Биробиджан
Благовещенск
Братск
Брянск
Бугульма
Бузулук
Великие Луки
Великий Новгород
Великий Устюг
Вельск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Воркута
Воронеж
Воткинск
Всеволожск
Выборг
Георгиевск
Горно-Алтайск
Гусь Хрустальный
Дзержинск
Димитровград
Евпатория
Екатеринбург
Елабуга
Есcентуки
Железноводск
Заинск
Зеленоград
Зеленодольск
Златоуст
Иваново
Ивантеевка
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Касимов
Кемерово
Кингисепп
Кинешма
Киров
Кисловодск
Клин
Комсомольск-на-Амуре
Копейск
Кораблино
Королев
Кострома
Котлас
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Лангепас
Лениногорск
Ленинск-Кузнецкий
Липецк
Ломоносов
Луховицы
Магнитогорск
Майя
Мамадыш
Махачкала
Междуреченск
Мензелинск
Миасс
Минеральные Воды
Мирный
Михайлов
Мончегорск
Морозовск
Москва и Санкт-Петербург
Мурманск
Муром
Набережные Челны
Нальчик
Находка
Нерюнгри
Нефтекамск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новомичуринск
Новомосковск
Новороссийск
Новосибирск
Новочеркасск
Норильск
Нурлат
Обнинск
Октябрьский
Омск
Орел
Оренбург
Орск
Осинники
Пенза
Первоуральск
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Покровск
Почта России
Прокопьевск
Прохладный
Псков
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Россошь
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рыбное
Ряжск
Рязань
Салават
Самара
Саранск
Сарапул
Саратов
Саров
Сасово
Светлогорск
Севастополь
Северодвинск
Серов
Серпухов
Симферополь
Скопин
Смоленск
Советская Гавань
Спас-Клепики
Ставрополь
Стерлитамак
Ступино
Сузун
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тихвин
Тольятти
Томилино
Томск
Туапсе
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Урай
Уссурийск
Усть-Илимск
Уфа
Хабаровск
Ханты-Мансийск
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Черкесск
Чита
Шадринск
Шацк
Шилово
Югра
Южно-Сахалинск
Юрюзань
Якутск
Ярославль
Другой
Город
Город
Телефон
Email
Пароль
Я принимаю условия пользовательского соглашения и даю согласие на обработку персональных данных.
Зарегистрироватьcя
Раздел находится в разработке
до завершения осталось:
Войти
Регистрация
Меню

Как лучше запоминать и применять в жизни прочитанное

Как лучше запоминать и применять в жизни прочитанное

О том, как получать максимум от чтения и использовать приобретённые знания на практике.

1. Фиксируйте ключевые моменты, поучительную информацию и идеи

Большинство из нас, читая книгу или статьи в интернете, машинально водят глазами по тексту и не делают никаких пометок. Полезная информация забывается. Если вы будете фиксировать то, что привлекает ваше внимание, то лучше запомните и используете прочитанное в жизни.

- Подчёркивайте, выделяйте и обдумывайте

Мало просто подчёркивать и выделять куски текста. Чтобы запомнить информацию, вы должны её обдумать. Например, когда закончите читать, просмотрите текст и пометки ещё раз и спросите себя: «Что для меня важно?» Таким образом вы определите, какая информация стоит запоминания, а какая нет.

- Разбивайте информацию на категории

Делая пометки, фиксируйте, где информация может быть использована и почему она вам понравилась. Разбейте её на нужные вам категории. Например: «Красивые фразы», «Информация для работы», «Идеи, требующие внедрения».

- Создавайте досье

Чтобы лучше запомнить книгу, создайте на неё досье. Вы можете сделать это в Evernote или где-то ещё. Следуйте такой схеме:

  • Загрузите обложку книги.
  • Напишите своими словами, о чём книга.
  • Выпишите все цитаты и ключевые моменты.
  • Запишите, какие у вас возникли идеи и мысли в процессе чтения.

2. Обсудите прочитанное с друзьями

Обсуждение значительно повышает ценность прочитанного.

Выберите из своего окружения человека с полярными взглядами или нестандартным мышлением и обсудите с ним книгу. Так вы не только прокачаете навык анализа, научитесь формулировать мысли и запомните прочитанное, но и иначе взглянете на текст.

3. Напишите о прочитанном

Один из лучших способов закрепить знания — передать их кому-нибудь. Написав о книге, мы не только передаём её смысл, но и обогащаем собственными идеями и опытом.

4. Задайте себе вопросы о прочитанном

Задавая себе вопросы по содержанию, мы переходим от пассивного потребления к активному анализу. Разбор 10 страниц хорошей книги принесёт больше пользы, чем беглое чтение 50 статей в интернете. Закончив книгу, задайте следующие вопросы:

  • О чём книга в целом?
  • О чём и как говорит книга в подробностях?
  • Содержание книги соответствует действительности полностью или частично?
  • Что именно соответствует действительности?
  • Могу ли я применить прочитанное в жизни?
  • Была ли в моей жизни похожая ситуация?
  • На какие мысли наводит книга?

Вы можете пассивно потреблять контент или активно участвовать в нём. Второй вариант принесёт больше удовлетворения и пользы.

5. Прочитайте книгу ещё раз

Повторение — мать учения. Когда вы перечитываете книгу, то открываете для себя информацию, которую могли упустить или не понять раньше. Кроме того, вы переосмысляете уже усвоенное.

6. Внедрите прочитанное в жизнь, но начните с малого

Одна из главных причин, почему люди не применяют советы из книг на практике, — попытка внедрить всё и сразу. После прочтения вы пытаетесь радикально перестроить свою жизнь. Но это требует огромных усилий, поэтому вы устаёте и бросаете дело на полпути. Решив, что идеи из этой книги не работают, вы берёте следующую, чтобы найти новые советы от очередного гуру. Порочный круг замыкается.

Новые привычки должны входить в жизнь почти незаметно. Чем сложнее и затратнее по времени новая практика, тем выше вероятность того, что вы её забросите. Поэтому меняйте свою жизнь по чуть-чуть, но каждый день.